Volg ons op:     

Creëer jouw droomleven

vrijdag 11 juli 2025 09:15 tot 12:00

Van angst en stress naar passie en energie

Kosten : Kosteloos
Beschikbare plaatsen : 8
Trainer : Simone Visser

Over deze workshop

Hoe ziet jouw leven eruit als je minder leeft vanuit stress en angst en doet wat jouw passie en energie geeft? Daarmee gaan we aan de slag in deze creatieve workshop.

In het eerste deel van de workshop maken we een moodboard. Klinkt ingewikkeld, is het niet. Voor iedereen die even dat hoofd wil uitzetten en graag met de handen bezig is. We gaan beelden en woorden knippen uit tijdschriften en plakken op een mooi, groot vel. Je kiest wat jou aanspreekt. Het enige wat je hoeft te doen, is jezelf mee te nemen. Het resultaat? Een prachtige, kleurrijke poster waar jij blij van wordt! Hoe leuk is dat?

Als tweede deel van de workshop gaan we aan de slag met jouw cirkel van invloed. Waar heb jij invloed op in je leven? Waar wil jij meer tijd voor vrij maken? En wat wil je proberen meer los te laten? Grote vragen, maar het begint allemaal met een eerste stap. Ook hier gaan we samen aan de slag. Je mag oefenen, speels ontdekken. Het hoeft niet perfect. Juist dát geeft vaak energie.

Waarom deze workshop?

Je onderbewuste voelt vaak beter aan wat bij jou past dan wat jij zelf puur met je hoofd kunt bedenken. Daarom is het zo fijn om creatief aan de slag te gaan. Ik heb zelf ervaring met stress- en angstklachten en ontdekt hoe fijn dit kan zijn. Ik gebruik mijn creativiteit nog steeds, dagelijks. Bijvoorbeeld om te visualiseren. Nu help ik jou hier graag bij.

 

Voor wie?

Voor volwassenen die last hebben van stress en angstklachten en hier iets aan willen doen. Je weet waarschijnlijk heel goed wat jouw stress geeft en wat je beter wel en niet kunt doen, maar je vindt het ook lastig om dit te veranderen en kunt wel een andere insteek gebruiken. Of je wilt gewoon even een leuke middag hebben waarin je niet weer continu bezig bent met dat hoofd.

Doe je ook mee?

 

Praktisch

– We beginnen om 09.15 uur en eindigen om 12.00 uur
– Altijd fijn als er een aantal mensen willen helpen met opruimen.
– Deze workshop gaat door bij minimaal 4 deelnemers. Het maximum aantal deelnemers is 15. Is de workshop vol maar wil je toch komen? Je kunt je altijd aanmelden voor de wachtlijst. Kun je onverhoopt niet komen? Geen probleem, maar meld je wel even af. Zo maak je mensen
op de wachtlijst weer blij 🙂

Meer weten? Neem gerust contact op: simone-v@live.com.

Simone Visser

Mijn leven is de afgelopen jaren op elk vlak veranderd. Ik maakte diverse ontslagen mee, verloor vriendschappen en relaties, had financiële zorgen, uitdagingen en diagnoses die mijn gezondheid op de proef stelde. Ik voelde me angstig en somber, cijferde mezelf weg en paste mezelf aan. Ik leefde uiteindelijk vooral een leven dat steeds verder van mij kwam te staan en ontdekte dat ik met mijn sensitiviteit uniek was. Dat veel keuzes die voor anderen werken, niet voor mij werken en ik mijn eigen leven mag gaan leven. Ik leer mijn stress en angstklachten sindsdien steeds meer loslaten en vanuit creativiteit, authenticiteit, gevoeligheid mijn leven leiden. Elke dag groei ik verder tot de persoon die ik werkelijk ben.

Nu leer ik jonge, authentieke en sensitieve vrouwen om in hun arena van kracht en kwetsbaarheid te staan.
Ik gun iedereen een leven dat past bij wie je werkelijk bent en daarom organiseer ik deze workshop.

Nieuwsbrief

Contactgegevens

Kopenhagenstraat 41
3541 CE Utrecht – Leidsche Rijn Centrum
Kijk hier hoe je ons kunt bereiken
Openingstijden:
Maandag t/m vrijdag van 9:30 – 17:00 uur
Bij initiatieven ‘s avonds en/of in het weekend ook geopend

Algemene vragen:
Mail naar: info@indekerngezond.nl

Boekingen:
Mail naar: boekingen@indekerngezond.nl
Alleen voor de boekingen kan men bellen met
06 – 1610 6529

Boekingen door en voor medewerkers van Lister gaan via: info@indekerngezond.nl