Omgaan met onzekerheid bij solliciteren
Op zoek naar werk? Vergroot je veerkracht!
Inhoud
Als je werk aan het zoeken bent, moet je ook teleurstellingen opvangen en dat kan iets doen iets met je zelfvertrouwen. Of als je ontslagen bent, gaat dat over het algemeen niet in de koude kleren zitten. Hiermee omgaan is dan een ware kunst.
Tijdens deze workshop leer je de basisprincipes van hoe je om kunt gaan met twijfels over jezelf en negatieve gedachten die je onzeker maken. Je weet hoe je je veerkracht kunt vergroten en je maakt hiermee een begin.
Resultaat
• Je hebt een beter beeld van wat jij belangrijk vindt, wat ertoe doet.
• Je (her)kent sneller negatieve gedachten bij jezelf en heb je één manier geleerd hoe je deze kunt relativeren.
• Je doet jezelf een belofte of je bedenkt een actie voor na de workshop om je zelfvertrouwen te vergroten.
Voor wie
Je bent nu aan het solliciteren, maar je twijfelt over jezelf en je vaardigheden. En/of je bent ontslagen en dat heeft impact op je gehad. Aan de andere kant heb je ook wel vertrouwen dat het goed komt, maar toch. Iets meer veerkracht zou je goed doen.
Duur: 2 uur
Minimum aantal deelnemers: 3
Maximaal aantal deelnemers: 8
Er zijn geen kosten aan verbonden.
Contactgegevens Sanneke:
www.katsencoaching.nl
sanneke@katsencoaching.nl
Door
Sanneke Kats
De workshop wordt gegeven door Sanneke Kats. Zij woont sinds 2021 in Rijnvliet en heeft haar coachpraktijk in huis.
Zij is voorvechter van onzekerheid bespreekbaar maken, omdat in onze maatschappij onzeker zijn als zwakte wordt gezien en we er daardoor nauwelijks over praten. Dat kan echter leiden tot een hoop stress in het werk en zelfs overspannenheid met alle gevolgen van dien. Er wél over in gesprek gaan en het taboe doorbreken, is haar missie en zij ondersteunt hierbij middels coaching in loopbaanontwikkeling, leiderschap en ontwikkeling van teams.
Als je regelmatig onzekerheid in je werk ervaart, kan het zijn dat je daardoor uitdagingen uit de weg gaat. Je gaat moeilijke gesprekken uit de weg, zegt overal ‘ja’ op of je durft niet voor je mening uit te komen. Jouw (verborgen) talenten komen niet goed tot hun recht en dat is jammer. Hoe kun je met iets meer zelfvertrouwen meer plezier in je werk krijgen?
Of als je ontslagen bent, en/of aan het solliciteren bent; ook dat kan een hoop onzekerheid met zich meebrengen. Dan is het fijn om te weten hoe je met iets meer zelfvertrouwen door zo’n periode heen kunt komen.
Sanneke heeft een podcast over dit onderwerp op Spotify: “Ode aan onzekerheid”.
De workshop is een verkorte versie van de training van 1,5 dag die Sanneke geeft via www.train2work.nl.
