Verdiepingsworkshop Positieve Gezondheid
leer hoe je veerkrachtig kunt leven
Inhoud
In deze verdiepingsworkshop leer je hoe je veerkrachtig kunt leven en om kunt gaan met de uitdagingen in je leven.
Je gaat aan de slag met jouw Positieve Gezondheid. Je gaat dieper in op je veranderwens, wat er echt toe doet voor jou.
Met andere woorden? Mogelijk ervaar je iets als een blok aan je been in je dagelijks leven. Je wilt er wel echt stappen in zetten, maar tot nu toe is dat (nog) niet voldoende gelukt. Gaat er ergens een confronterend belletje rinkelen? En wil je daar verandering in aanbrengen? Dan is deze workshop echt iets voor jou.
De workshop is vooral praktisch van aard – met diverse oefeningen ga je aan de slag in tweetallen of kleine groepjes.
Resultaat
Samen met anderen deel je wat voor jou belangrijk is in je leven en hoe je dit in jouw omgeving kunt toepassen. Je staat stil bij je huidige belemmeringen; je beren op de weg.
Je gaat je hulpbronnen en de stappen op weg naar je gewenste doel in kaart brengen.
Praktisch
Voor het volgen van deze verdiepingsworkshop is het belangrijk dat je eerst de ‘basis workshop Positieve Gezondheid’ hebt gevolgd. Je hebt het spinnenweb Positieve Gezondheid minstens 1 keer voor jezelf ingevuld en je bent bekend met de achtergrond van Positieve Gezondheid.
We vragen je een paar dagen van tevoren een voorbereidingsopdracht te maken, die maximaal een kwartier van je tijd kost en je minimaal een licht positieve vibe oplevert.
Begeleiders
Marlies Meeuwisse en Carry Northolt
De workshop wordt begeleid door Marlies Meeuwisse en Carry Northolt. Zij zijn als wijkbewoners betrokken bij wijkontmoetingsplek Indekerngezond in Leidsche Rijn Centrum. Beiden hebben ze Positieve Gezondheid leren kennen en de waarde ervan in hun leven ervaren. Zij vinden het leuk om het gedachtegoed verder te verspreiden en geven workshops aan geïnteresseerden.
