nieuwe ontmoetingen en inspirerende gesprekken

Start: Anafora Parkrestaurant Maximapark
Adres: Uilenboslaan 1 te Vleuten
Afstand: ongeveer 5 km
Meedoen? Meld je aan via de rode knop bovenaan de pagina van Utrecht in Dialoog.
Vragen? Stuur dan even een mail naar info@utrechtindialoog.nl.

Wandeldialoog thema: “ontstressen”

Tijdens de wandeling gaan we met elkaar in gesprek over “ontstressen”.

Nieuwe ontmoetingen en inspirerende gesprekken over waardevolle thema’s.
In steeds meer Utrechtse parken gaan stadsgenoten al wandelend het gesprek aan.
Kom jij ook mee?

Thema: ontstressen
Ervaar jij stress, bijvoorbeeld door grote werkdruk?
Of door een verhuizing, ziekte of grote zorgen?
Of als zaken anders lopen dan verwacht? Creëer je wel eens zelf stress?

Al wandelend praten we over ontstressen. Kun je iets veranderen? Waar ontspan jij nou echt van?
Vind je een rustigere levensstijl haalbaar/ wenselijk?
Deel je ervaring, ontdek het samen en wandel mee!

We wandelen deze keer in het Maximapark, Leidsche rijn.
We starten om 10 uur en zijn rond 12 uur weer terug en wandelen ongeveer 5 kilometer. Verzamelen bij Anafora Parkrestaurant, Uilenboslaan 1 te Vleuten. Wil je meedoen? Iedereen is welkom! Meedoen is gratis. Meld je wel even aan via de rode knop bovenaan.

Programma:
9.45 uur verzamelen bij verzamelplaats.
10.00 uur welkom en introductie op het thema
10.15 wandelend met elkaar in gesprek
11.45 uur inzichten met elkaar delen en afronden
12.00 uur napraten met koffie en thee

Samenwerking tussen Utrecht in dialoog en Indekerngezond.