Volg ons op:     

Repair Café gestart

Op woensdag 31 mei opende het Repair Café voor de eerste keer bij Indekerngezond.
Na de opening, het traditioneel doorknippen van het lint, ging het Repair Café van start.
Een aantal bezoekers had inmiddels hiervan gehoord en kwamen met hun spulletjes langs.

De ruimte was feestelijk aangekleed en er was deze eerste keer koffie en thee met lekkers om de tijd dat er gerepareerd werd zo plezierig mogelijk door te komen.

Repair Café Utrecht – Leidsche Rijn Centrum is weer open op:
>  woensdagmiddag 28 juni 2023 van 13.00 uur tot 17.00 uur
>  kijk voor de actuele openingstijden op: Repair Café Utrecht Leidsche Rijn Centrum

Meer info?
Kijk op: Repair Café Utrecht Leidsche Rijn Centrum

Of mail naar:
repaircafeleidscherijncentrum@gmail.com

 

Maandprogramma juni en juli

Het maandprogramma van juni + juli is bekend.
Veel activiteiten: b.v.:

  • Mijn baan: blijven of gaan
  • Omgaan met stress (zowel op de woensdag als de vrijdag)
  • en natuurlijk het Repair Café

Daarnaast zijn er nog de wekelijkse activiteiten zoals

  • ontmoet je buurtgenoten
  • “Je eerste keer bij IDKG? Welkom!”

We hopen je (weer) te zien bij Indekerngezond.

 

Netwerkbijeenkomst Positieve Gezondheid

Op dinsdag 20 juni van 16.00-20.00 uur.

In deze bijeenkomst plannen we o.a. wat we gaan doen en welke activiteiten we organiseren rond het 5-jarig jubileum van Indekerngezond dit najaar.
Het zou leuk zijn als je er bij komt.

Via onderstaande link lees je er meer over en kun je je aanmelden:
klik HIER voor meer info en om je aan te melden

Zang kwartet bij Indekerngezond

Op zondag 14 mei 2023 van 15:00 tot 16:30 speelt het Quatre feuilles zang kwartet een mix van oude muziek, sefardische en wereldmuziek.
Er zijn geen kosten aan je hoeft je niet aan te melden.
Voor de volledige informatie, klik op deze link.

Omgaan met stress

Op woensdag 24 mei 2023 start een cursus “omgaan met stress“.
Deze bestaat uit 3 bijeenkomsten, 24 + 31 mei en 7 juni.

Iedereen heeft wel eens stress. Maar wat als je erg veel last hebt van die stressgevoelens?
In deze cursus leer je hier beter mee omgaan.

De volgende thema’s worden o.a. behandeld

  • Wat is stress en wat doet stress met mij?
  • Hoe leer ik stress herkennen, benoemen en uitleggen? Hoe kan mijn ademhaling me helpen?
  • Wat kan ik in moeilijke situaties doen om met stress om te gaan?

Boekingencoordinator gezocht

Bij Indekerngezond zijn 2 mooie ruimtes die geboekt kunnen worden.

We zoeken iemand die minimaal 3x per week in de mail kan kijken en afstemt met klanten.
In totaal ben je er 4-8 uur per week mee bezig.
Je kunt het bij Indekerngezond, of vanuit huis doen.

Voor meer info, volg deze link.

Repair Café

– NIEUW –
Op 31 mei start het Repair Café bij Indekerngezond.

Het Repair Café is 2x per maand op de woensdagmiddag tussen 13 en 17:00 geopend.
Je kan dan je defecte apparaat meenemen zodat het een 2de kans krijgt.
Samen met de reparateur ga je proberen het weer werkend te krijgen.
Veel spullen worden nu al weggegooid voordat ze een jaar oud zijn.

Door naar het Repair Café te gaan leer je dat weggooien niet altijd de manier is.
In het Repair Café leren mensen op een andere manier naar hun spullen te kijken en er opnieuw de waarde van in te zien.
Reparatie draagt bij om mensen enthousiast te maken voor een duurzame samenleving.
En het is natuurlijk helemaal mooi als de reparatie nog gelukt is ook.

Kom eens langs:
Indekerngezond
Kopenhagenstraat 41, 3541 CE Utrecht
(om de hoek bij de Jumbo)

Zie ook onze pagina:
repair-cafe-utrecht-leidsche-rijn-centrum

Zie ook de agenda van Indekerngezond, waar je kan zien of we open zijn:
indekerngezond agenda

Je kan ons ook bereiken door te mailen naar:
repaircafeleidscherijncentrum@gmail.com

 

 

We ontmoeten je graag

We ontmoeten je graag op de dinsdagen en vrijdagen.

Met name op de dinsdagen en vrijdagen zijn er bij Indekerngezond volop activiteiten voor en door teamleden en buurtbewoners.
Zo is er regelmatig zumba, samen mediteren of yoga.
Je kunt verhalen komen lezen en verhalen vertellen, sieraden maken of meedoen met een dialoog.
En regelmatig komen er nieuwe activiteiten bij.

Al deze activiteiten zijn kosteloos. Graag wel even opgeven via de agenda op onze website:

Druk bezochte boek presentatie

Op vrijdag 7 april was de feestelijke boek presentatie van “Pip maakt zich te druk”.

De presentatie van het boek, geschreven Wilma Huisman en Ineke Kalksma, bracht veel ouders met kinderen, lees liefhebbers en meer bezoekers naar Indekerngezond.
Het boek gaat over Pip, een kip die bijzondere eieren legt.

Wel 75 bezoekers kwamen naar Indekerngezond en het voorleesmoment bij Indekerngezond.

Zie ook onze Instagram-pagina: Indekerngezond op Instagram

Nieuwsbrief

Contactgegevens

Kopenhagenstraat 41
3541 CE Utrecht – Leidsche Rijn Centrum
Kijk hier hoe je ons kunt bereiken
Openingstijden:
Maandag t/m vrijdag van 9:30 – 17:00 uur
Bij initiatieven ‘s avonds en/of in het weekend ook geopend

Locatietelefoon:
06 – 2319 5057

Algemene vragen:
Mail naar: info@indekerngezond.nl

Boekingen:
Mail naar: boekingen@indekerngezond.nl

Of bel naar 06 – 1610 6529
bereikbaar donderdag en vrijdag van 13.00 -16.00

Boekingen door en voor medewerkers van Lister gaan via: info@indekerngezond.nl