We worden in Nederland in rap tempo steeds ouder en dat gaat niet altijd zonder problemen. Soms voelen ouderen zich eenzaam of nutteloos door lichamelijke of mentale belemmeringen bijvoorbeeld door het overlijden van hun partner of het verlies van vrienden en vertrouwde buren vanwege de verhuizing naar een kleinere woning. We weten als samenleving nog niet altijd goed hoe we ouderen kunnen blijven betrekken bij activiteiten en hoe we hun levenservaring en jarenlange expertise op velerlei gebied optimaal kunnen benutten.

Wie ben ik?
Ik ben Bella van der Linden (vrijwilliger bij Indekerngezond), net 81 jaar geworden en ik woon sinds 6 jaar in Leidsche Rijn.
Ik maakte daar voor het eerst kennis met Indekerngezond, waar wordt gewerkt met de methodiek van positieve gezondheid.
Ik volgde een training en ging naar een lezing van Machteld Huber, huisarts en grondlegger van het gedachtengoed.

Niet denken vanuit je klacht, maar werken vanuit je kracht

Klik hier voor meer info en het originele artikel.