Volg ons op     

Workshop Positieve Gezondheid 14/10

donderdag 14 oktober 2021 19:00 tot 21:00

Kosten : 10,00
Beschikbare plaatsen : 8
Trainers : Helen Cramers en Simone Lieste
Activiteitstype:

Inhoud

In deze corona tijd is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en te doen wat jij belangrijk vindt. In deze workshop leer je hoe je veerkrachtig kunt leven en om kunt gaat met de uitdagingen in je leven. Je gaat aan de slag met jouw Positieve Gezondheid. Je krijgt uitleg wat dit inhoud en hoe je dit kunt toepassen in de dagelijkse praktijk door middel van het spinnenweb gespreksmodel van Machteld Huber. Ontdek waar je in je leven invloed op kunt uitoefenen en waar je je regie kan nemen op je eigen leven. Wat vind je belangrijk? Waar word je blij van?

Resultaat

Je leert de achtergrond kennen van het gedachtegoed van Positieve Gezondheid.

Samen met anderen deel je wat voor jou belangrijk is en hoe je dit ook in jouw omgeving kunt toepassen

In Positieve Gezondheid staat een betekenisvol leven centraal, daarom wordt mensen gevraagd wat zij zélf het liefst willen veranderen. Je spreekt daarmee hun bron van veerkracht aan.

Voor wie?

Voor iedereen die gelooft in hun eigen veerkracht en naar datgene wil zoeken naar wat hun leven zo betekenisvol maakt.

Praktisch

Maximaal 10 deelnemers ivm de corona maatregelen

Helen Cramers en Simone Lieste

Mijn naam is Helen Cramers: (compassie-)coach, teamcoach en teamleider in de gezondheidszorg.

Het is mijn missie om mensen weer in verbinding te brengen met zichzelf.
Als coach begeleid ik mensen bij het ontwikkelen van een gezonde en goede relatie met zichzelf. Het gaat om voelen dat je oké bent zoals je bent.
Mijn uitgangspunt is dat wanneer je liefdevol, mild en zorgzaam naar jezelf bent, je een diepere betekenis geeft aan hoe je in contact bent met de wereld om je heen.
Je hoeft daarvoor niet te veranderen wie je bent. Verander alleen de manier hoe je naar jezelf kijkt.

Daarnaast ben ik als vrijwilliger betrokken bij Indekerngezond en zet ik me in om het gedachtegoed van Positieve Gezondheid verder uit te te dragen.

Instagram: heartfulness_coach

Nieuwsbrief

Contactgegevens

Kopenhagenstraat 41
3541 CE Utrecht – Leidsche Rijn Centrum
Kijk hier hoe je ons kunt bereiken
Openingstijden:
Maandag t/m vrijdag van 9:30 – 17:00 uur
Bij initiatieven ‘s avonds en/of in het weekend ook geopend

Voor vragen – info@indekerngezond.nl (Layla en Marleen)
Voor boekingen bel Mieke 06-12771740 (bereikbaar op dinsdag en donderdag) of e-mail naar  boekingen@indekerngezond.nl
Projectleider: Janine van der Duin 06- 53123320

Teamcoach: Rosemarie van Ruiten 06-12349277